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Durante il COVID-19 molte persone hanno provato ad allenarsi da casa. Questo tipo di allenamento tuttavia ha alcune criticità: Hai seguito le lezioni on line, ma non sei sicuro di aver fatto gli esercizi in modo corretto? Stai cercando un allenamento personalizzato da seguire a casa, monitorare i risultati e ottenere dei veri miglioramento? Non […]